섭식 중독의 시그널
매일 밤 야식을 참지 못하는 것도, 간식을 손에서 놓지 못하는 것도 단지 의지가 부족해서일까? 습관과…
식이요법
-
-
떼래야 뗄 수 없는 비만과 우울증의 상관관계
살이 쪄서 우울한 걸까, 우울해서 살이 찌는 걸까. 몸과 뇌를 살찌우는 병 매년 이맘때면…
-
거꾸로 먹으면 살이 빠져요?
먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다? 언젯적 거꾸로 식사법? 다이어트 ‘고인물’이라면 한 번쯤 들어봤을 ‘거꾸로…
-
먹기만 해도 살이 빠지는 다이어트 부스터 7
먹기만 해도 살이 빠진다? ‘확찐자’를 위한 다이어트 부스터. 어느 정도 잠잠해지던 코로나19가 다시 2차전을 예고했다….
End of content
End of content