어제보다 나은 오늘, 내 몸의 긍정적인 변화

몸과 마음을 차분히 가다듬고 2020년을 맞이한다.

퓨어 100% 의 의미
뉴질랜드에서 100% 식물성 우유 ‘밀크 2.0’가 출시되었다. 아몬드와 캐슈너트를 주원료로 하고 여기에 소량의 히말라야산 소금만 첨가해 동물성 성분은 완전 배제한 것. 이처럼 자연에서 찾은 식재료들이 우리의 식탁을 가득 채울 날이 얼마 남지 않았다.

움직인다는 것
운동을 시작하기 전 가장 먼저 해야 할 것은 움직이는 거다. 조금만 더 누워 있고 싶고, 쉬고 싶은 마음을 잠시 접어두고 운동화를 신고, 현관문을 여는 것만 해도 절반은 성공. 간단한 스트레칭이라도 좋다. 꾸준히 움직이는 것만으로도 내 몸에 긍정적인 변화를 단번에 느낄 수 있을 테니까.

오래오래 함께해요
옷장 속에 옷은 가득하지만 정작 입을 옷은 없다. 이런 패션 철학이 자연을 파괴한다. 조금 거칠더라도, 조금 진부하더라도, 지속가능한 패션이 우리의 삶의 질과 지구를 바꿀지 모른다.

사진 안상미
모델 윤선영
메이크업 안성희
헤어 이일중
스타일리스트 안정희
플로리스트 이윤주