슬립 맥싱 하실래요? 이 양식을 작성하려면 브라우저에서 JavaScript를 활성화하십시오.이 양식을 작성하려면 브라우저에서 JavaScript를 활성화하십시오. – Step 1 of 11Q1 평소 자신의 수면에 만족하나요? *YESNO다음Q2 가장 큰 수면 고민은 무엇인가요? *잠드는 데 오래 걸린다자다가 자주 깬다충분히 자도 피곤하다수면 패턴이 불규칙하다이전다음Q3 잠을 충분히 자지 못한 다음 날, 가장 먼저 체감하는 변화는? *피부가 푸석하고 칙칙해진다얼굴과 눈가가 쉽게 붓는다집중력과 에너지가 떨어진다예민해지고 스트레스가 늘어난다이전다음Q4 잠들기 전 가장 자주 하는 행동은 무엇인가요? *SNS·영상 시청스킨케어·보디 케어독서·명상·스트레칭특별한 루틴 없이 바로 취침이전다음Q5 숙면을 위해 포기하기 가장 어려운 습관은? *자기 전 스마트폰 사용늦은 시간의 카페인 섭취야식이나 음주늦은 취침 시간이전다음Q6 숙면을 위해 의식적으로 실천하는 루틴이 있나요? *YESNO이전다음Q7 잠을 잘 자기 위해 가장 신경 쓰는 것은? *일정한 취침·기상 시간 유지침실 환경 관리(조명·온도·침구)수면 영양제 및 숙면 제품 활용취침 전 스마트폰 사용 줄이기이전다음Q8 숙면을 위해 시도해본 방법 중 가장 효과적이었다고 느낀 것은? *취침 전 디지털 디톡스카페인·음주·야식 줄이기명상·스트레칭·호흡법수면 환경 개선(암막 커튼·온도·침구)이전다음Q9 숙면을 위해 가장 투자하고 싶은 아이템은? *고기능성 매트리스·베개·침구수면 테크(스마트 링·수면 측정 기기)숙면 뷰티 제품(슬리핑 마스크·아로마)수면 영양제 및 기능성 식품이전다음Q10 숙면하기 위한 나만의 꿀팁은? (간략히 한 줄로 작성해주세요) 이전다음Q. 10월 진행되는 리서치에 참여하신 분들 중 30명 추첨하여 선물을 증정합니다! 리서치 이벤트 참여를 원하신다면 아래에 이름과 휴대폰 번호를 작성해주세요. (당첨 선물 발송을 위한 개인 정보 수집에 동의하는 분들만 작성 부탁드립니다. 해당 항목 작성 시, 개인 정보 수집에 동의하는 것으로 간주하며, 해당 개인 정보는 수집일로부터 당첨 선물 발송일까지만 이용 및 보유됩니다.) 이름핸드폰제출
